Esencialne Aminokisline

Triptofan

Zelo učinkovit v boju proti nespečnosti in zmanjševanju stresa, napetosti in depresije. Uporablja se tudi kot zdravilo proti migreni, preprečuje možnost arterijskih ter srčnih krčev oz. izboljšuje funkcioniranje krvožilja. Sodeluje z Lizinom pri zmanjševanju koncentracije holesterola v krvi.

Lizin

Veliko prispeva k nastanku kolagena (zagotavlja pravilno absorbcijo kalcija), ki gradi vezno tkivo in hrustanec, prav tako pa sodeluje tudi pri tvorbi protiteles, hormonov ter encimov. Pomanjkanje lizina se lahko kaže kot: utrujenost, slaba koncentracija, razdraženost, krvave oči, upočasnjena oz. zavrta rast, izpadanje las, slabokrvnost. Veliko se ga nahaja celo v Ajdi.

Metionin

Pozitivno vpliva na rast las, vzdržuje stalen nivo žvepla v telesu, pomaga tistim, ki imajo težave s kožo in nohti ter znižuje raven »slabega« holesterola v krvi, vzpodbuja namreč produkcijo lecitina v jetrih.
Sodeluje tudi pri zniževanju maščobne mase, ščiti ledvice in regulira nastanek amoniaka.

Pozitivno vpliva na rast las, vzdržuje stalen nivo žvepla v telesu, pomaga tistim, ki imajo težave s kožo in nohti ter znižuje raven »slabega« holesterola v krvi, vzpodbuja namreč produkcijo lecitina v jetrih.Sodeluje tudi pri zniževanju maščobne mase, ščiti ledvice in regulira nastanek amoniaka.

vir

  • Share/Bookmark


En odgovor v “Esencialne Aminokisline”

  1. Prostata pravi:

    Kjera fora :) )

Komentiraj

Komentiranje iz tujine je omogočeno zgolj prijavljenim uporabnikom !